Rouleau de massage en liège naturel compact 30x10 cm

Ce rouleau accompagne les exercices de mobilité, de Pilates et les routines de récupération après l’effort.

• Utilisation : les déplacements, les petites zones musculaires et les routines courtes
• Matériaux et fabrication : Liège compressé dense avec surface poncée et bords adoucis.
• Dimensions et fonction : Dimensions 30x10 cm; format compact et ferme pour une utilisation ciblée.
• Entretien : Essuyer avec un chiffon humide et un savon doux, puis laisser sécher complètement avant rangement.
• Précautions : Appliquer une pression modérée, éviter de rouler directement sur les articulations ou une zone douloureuse et interrompre l’utilisation en cas d’inconfort.